Trẻ nhỏ luôn cần có nguồn dinh dưỡng đảm bảo để có thể phát triển toàn diện ngay từ những giai đoạn đầu, đặc biệt trong 9 năm đầu đời nhu cầu dinh dưỡng của bé khá lớn, khi bổ sung dinh dưỡng cho bé cũng đòi hỏi các MOM phải có sự chọn lọc sản phẩm để giúp bé phát triển khỏe mạnh và thông minh hơn.
Vậy những dưỡng chất nào cần thiết cho những sự phát triển đầu đời của trẻ hãy cùng với các chuyên gia về dinh dưỡng gợi ý những dưỡng chất vô cùng cần thiết này nhé!
1. Canxi trong những năm đầu đời của trẻ
Những hệ quả của việc thiếu Canxi ở trẻ : Việc thiết canxi sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ xương và hệ răng của trẻ, canxi còn đóng vai trò trong việc giúp hệ thần kinh hoạt động đúng quy trình chính bởi vậy việc thiếu Canxi còn ảnh hưởng tới quy trình hoạt động của hệ thần kinh...vv
 |
| Bổ sung đầy đủ canxi cho bé phát triển hệ xương trong những năm đầu đời |
Hệ xương và răng luôn cần có lượng lớn Canxi để phát triển, đặc biệt trong những năm đầu đời chính bởi vậy trong những năm đầu đời này việc bổ sung Canxi đầy dủ sẽ là việc làm vô cùng cần thiết. Có thể bổ sung Canxi qua các loại thực phẩm có chứa nhiều Canxi cho bé như các loại hải sản, các loại đậu, bổ sung sữa...vv. Ngoài ra biện pháp sử dụng bổ sung Canxi với canxi blossom cũng là lựa chọn mà rất nhiều MOM lựa chọn với hàm lượng Canxi cần thiết cho quá trình phát triển toàn diện của trẻ. Tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ mà lượng Canxi cũng được bổ sung tương ứng cho quá trình phát triển của trẻ.
Trong quá trình bổ sung Canxi các MOM cũng đừng quên việc bổ sung Vitamin D giúp cho quá trình hấp thụ Canxi tốt hơn.
2. DHA trong những năm đầu đời của trẻ
DHA cũng là vi chất vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển não bộ, võng mạc mắt. Với lượng DHA đầy đủ sẽ giúp bé phát triển trí não tốt hơn, giúp mắt sáng hơn. DHA cũng có thể dễ dàng bổ sung qua các loại thực phẩm hàng ngày hoặc bổ sung qua các loại thực phẩm giúp bổ sung vi chất cho bé như DHA blossom cho trẻ.
 |
| Bổ sung DHA cho bé phát triển trí não |
3. Bổ sung đầy đủ các loại vitamin cho trẻ
các loại Vitamin như A, B , C...vv rất cần thiết cho quá tình phát triển và tăng trưởng của trẻ. Những loại thực phẩm này nên bổ sung qua các loại thực phẩm hàng ngày, các loại trái cây. Ví dụ bổ sung vitamin qua các loại rau củ hàng ngày, vitamin C bổ sung qua trái cây.
 |
| Vitamin cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ |
4. Bổ sung kẽm giúp tăng cường sức đề kháng cho bé
Kẽm đóng vai trò cực kì quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Nhưng cơ thể không thể tự tổng hợp loại vi chất này chính bởi vậy nên bổ sung kẽm qua các loại thực phẩm chức năng để bổ sung loại vi chất quan trọng đối với sức đề kháng này của trẻ nhé!
 |
| Vai trò của kẽm trong quá trình phát triển của trẻ |
Xem thêm những chia sẻ hữu ích khác
>>> QUÃNG ĐƯỜNG 9 THÁNG 10 NGÀY CỦA MẸ VÀ THAI NHI>>> SỮA MILO ÚC SỬ DỤNG CHO NHỮNG ĐỘ TUỔI NÀO
0 Response to "Dưỡng chất cần thiết trong quá trình phát triển của bé"
Đăng nhận xét